1B 室内練習

今日は今年度最初の練習試合!

•••のはずが、雨天で中止(>_<)急遽、室内練習に変更となりました。

野球DVDを観ながら、守備、打撃、走塁等の基本動作の確認。野球で大事な事がたくさん再確認できました。

後半は室内トレーニング。ストレッチやスクワット、グラブトスやスライディングまで、様々なトレーニングを汗びっしょりになって行いました。終了後は、英土ママから差入れ頂いた、ゆで卵とパンを食べてお腹も大満足!グランドは使えなくても、充実した3時間半の室内練習でした。今日やったこと、家での自主練習にも活かしていこうね!